Workshop Boksen

Voor: kinderen / volwassenen / bedrijven / scholen

De meest toegankelijke olympische vechtsport is toch wel het boksen. Een sport die bekend staat om zijn professionaliteit en sportiviteit. Kortom, een super leuke workshop waarin deelnemers kennis maken met deze olympische sport (sinds 1904).

De deelnemers krijgen een korte introductie waarin de basistechnieken van het boksen wporden uitgelegd. Hierin leert men het voetenwerk, coördinatie, kracht en snelheid kennen die het boksen typeren. Een rondje “echt” sparren in een professionele boksring maakt het geheel compleet. Natuurlijk is er de mogelijkheid om foto’s te maken of te filmen.

Bij een vrijgezellenfeest kun je denken aan extra aandacht in de vorm van een mooie roze outfit, een SUMO pak of de kleding die jullie hebben uitgekozen voor de vrijgezel. Men kan ookeen rondje sparren met een echt bokskampioen(e).

Onderdelen van de workshop boksen: Warming up, Basis houding, Basis technieken van stoten, blokken eventueel met korte sparring. (niet naar het hoofd) , oefenen op de bokszak.

Deze workshop is eenvoudig te geven op locatie.

Kostenindicatie: Al vanaf € 10,- per persoon*
* = Bij minimaal 10 personen