Workshop Woman Only

Workshop kickboksen

Leer jezelf verdedigen en tegelijkertijd werken aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen.

Women Only Kickboksen is een groeiende sport waarbij recreatief trainen centraal staat. Het is eerder een kickboks workout waarbij je technieken toepast zonder te vechten. Je leert stoot en schop combinaties waarbij je elkaar alleen op de handschoenen raakt.
(net als op de foto) Bovendien draag je goede bescherming zodat je veilig kan trainen. De workout helpt vet verbranden, maakt je lichaam steviger en stimuleert de geest. Recreatief kickboksen is een super leuk bedrijfsuitje of vriendinnen uitje.